|
Система "минус 60" Миримановой
|
|
| Kontik | Дата: Среда, 26.01.2011, 15:22 | Сообщение # 381 |
 ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| Quote (ЛеАнНа) Скачала книгу Миримановой с рецептами
Лучше здесь кое что выкладывай.  Она сколько весит?
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Среда, 26.01.2011, 15:24 | Сообщение # 382 |
 Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Quote (Kontik) Она сколько весит? мало, 37 Мб
|
| |
| |
| Kontik | Дата: Среда, 26.01.2011, 15:43 | Сообщение # 383 |
|
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| Сегодня возвращение блудной дочки полностью состоялось 
Завтрак- 2 самсы Одиных, кусочек сладкого пирога с вишней, чай с молоком
Обед-борщ со свининой (там кусочек был см 2на 2-балда нет чтобы положить побольше, а я и не глянула , она жижа была с капустой)%) , 2 крипса или 1.5, яблоко маленькое ,чай с сухим молоком-чувствовала что не наелась и точно , так захотела ужинать, аж засосало под ложечкой, чашечкой , вилочкой первый раз так
Ужин- сырники в духовке(200 гр творога, морковь тертая, пол яйца для связки), залила ряженкой потом ну примерно полстакана, 2 микроскопических огурца см по 4 см , молоко стакан теплое
Объелась, как теперь встать подскажите, чтобы идти делать ужин остальным.
Вообще так неправильно- полежать же хочется, после работы, после ужина , а тут тебе бац-готовь ужин :D.Я и так просто на парусах готовила себе есть, и то еле успела в 18.  
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Среда, 26.01.2011, 16:52 | Сообщение # 384 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Quote (Kontik) Вообще так неправильно- полежать же хочется, после работы, после ужина , а тут тебе бац-готовь ужин :D.Я и так просто на парусах готовила себе есть, и то еле успела в 18 а я вот себе обед делаю.... успела к ужину 
|
| |
| |
| Kontik | Дата: Среда, 26.01.2011, 16:56 | Сообщение # 385 |
|
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| Леанна гони ссылку на рецепты, обещала же
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Среда, 26.01.2011, 16:57 | Сообщение # 386 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Quote (Kontik) Леанна гони ссылку на рецепты, обещала же Тань, так на предыдущей странице последнее сообщение 
|
| |
| |
| Kontik | Дата: Среда, 26.01.2011, 17:05 | Сообщение # 387 |
|
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| Quote (ЛеАнНа) Тань, так на предыдущей странице последнее сообщение
Проси не увидела.Я часто пропускаю кое какие сообщения, пока пишу прибавилось что-то , а мне кажется что так и было
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Среда, 26.01.2011, 17:07 | Сообщение # 388 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Quote (Kontik) Проси не увидела.Я часто пропускаю кое какие сообщения, пока пишу прибавилось что-то , а мне кажется что так и было Бывает :)))
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Среда, 26.01.2011, 17:22 | Сообщение # 389 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| А на ужин помидоры низя что ли?
|
| |
| |
| Kontik | Дата: Среда, 26.01.2011, 17:23 | Сообщение # 390 |
|
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| Quote (ЛеАнНа) А на ужин помидоры низя что ли?
можно вроде с чего ты решила?
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Среда, 26.01.2011, 17:25 | Сообщение # 391 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Quote (Kontik) можно вроде с чего ты решила? эт я торможу)) смотрю в рецептах на ужин почти везде написано "помидоры только для украшения, не едим!"... только потом дошло, что это на рыбе и на мясе
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Среда, 26.01.2011, 20:36 | Сообщение # 392 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Сегодня: З - Борщ + пирог творожный + чай
О - Макарошки с сыром + минералка
У - Гречка с огурцом, помидором и соевым соусом + минералка
|
| |
| |
| LASTO4KA | Дата: Четверг, 27.01.2011, 06:32 | Сообщение # 393 |
 IRINA
Группа: Проверенные
Сообщений: 782
Статус: Offline
| девочки.я там где то на 10-20стр.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛАКОМЫЙ КУСОЧЕК
|
| |
| |
| Siama | Дата: Четверг, 27.01.2011, 06:42 | Сообщение # 394 |
 Мария
Группа: Проверенные
Сообщений: 1655
Статус: Offline
| я взвешалсь, ура, отвес  :yahoo:
теперь 59,8,тттттттт
Переступая черту, не обязательно быть несчастной. Наслаждайся...)
Сообщение отредактировал Siama - Четверг, 27.01.2011, 06:45 |
| |
| |
| LASTO4KA | Дата: Четверг, 27.01.2011, 07:25 | Сообщение # 395 |
|
IRINA
Группа: Проверенные
Сообщений: 782
Статус: Offline
| Siama, поздравляю мария. девочки а пишите рецепты по системе.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛАКОМЫЙ КУСОЧЕК
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Четверг, 27.01.2011, 20:27 | Сообщение # 396 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Сегодня: З - борщ + пирог + кофе
О - рыба под маринадом + минералка
У - йогурт и яблоко + минералка
|
| |
| |
| baini | Дата: Четверг, 27.01.2011, 20:48 | Сообщение # 397 |
 Нина
Группа: Друзья
Сообщений: 4927
Статус: Offline
| Я дико извиняюсь, а хде ваши полоски с результатами? Можно полюбопытствовать есть ли изменения в весе и обмерах? Так хочецца порадовацца хоть за вас
Счастье – не когда ты всё имеешь, а когда ты получаешь удовольствие от того, что имеешь.
|
| |
| |
| baini | Дата: Четверг, 27.01.2011, 20:51 | Сообщение # 398 |
|
Нина
Группа: Друзья
Сообщений: 4927
Статус: Offline
| Может сделаете на первой страничке пост с результатами за прошедшее время, можно понедельно, чтоб видно было, что вы не зря это делаете, мож еще кто вдохновится, увидев результаты в общем-то неголодной диеты
Счастье – не когда ты всё имеешь, а когда ты получаешь удовольствие от того, что имеешь.
|
| |
| |
| ЛеАнНа | Дата: Четверг, 27.01.2011, 20:52 | Сообщение # 399 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Quote (baini) Я дико извиняюсь, а хде ваши полоски с результатами? Можно полюбопытствовать есть ли изменения в весе и обмерах? Так хочецца порадовацца хоть за вас Да мы ещё не обмерялись Раз в месяц вроде надо, а мы пока меньше сидим А вес на первой странице под спойлером У Сиамки и Контика в подписи
|
| |
| |
| baini | Дата: Четверг, 27.01.2011, 20:59 | Сообщение # 400 |
|
Нина
Группа: Друзья
Сообщений: 4927
Статус: Offline
| Quote (ЛеАнНа) А вес на первой странице под спойлером Аааа, вы раз в месяц контроль устраиваете...Вот я и грю, чтоб результаты следующих обмеров и веса туда же , пусть и под спойлеры Вам и самим легче будет смотреть и сравнивать и нам не искать по страничкам
Счастье – не когда ты всё имеешь, а когда ты получаешь удовольствие от того, что имеешь.
|
| |
| |
Главная 
