|
Система "минус 60" Миримановой
|
|
| Kontik | Дата: Пятница, 04.02.2011, 19:51 | Сообщение # 561 |
 ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| Quote (LASTO4KA) девочки,а кому замеры отсылать?
Можешь здесь под спойлером написать, можешь прислать мне или Леанне-мы на первой странице отметим.Я мерила в районе косточки бедерной, и пробовала самую широкую часть в районе попы-так мне объяснили 
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
|
|
| LASTO4KA | Дата: Суббота, 05.02.2011, 19:51 | Сообщение # 562 |
 IRINA
Группа: Проверенные
Сообщений: 782
Статус: Offline
| 5.2.11 з-рогалики с кофе
о-вареная курица с помидорами.
у-очень не по системе,аж 9 вечера.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛАКОМЫЙ КУСОЧЕК
|
| |
|
|
| ЛеАнНа | Дата: Суббота, 05.02.2011, 20:48 | Сообщение # 563 |
 Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Quote (Kontik) Так сегодня отчеты и где они-не вижу? Я много нарушала на неделе, вес на месте (слава Богу)
|
| |
|
|
| Kontik | Дата: Суббота, 05.02.2011, 21:23 | Сообщение # 564 |
|
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| З- салат оливье, кусок торта, конфета шоколадная, чай с молоком
О- суп с фрикадельками, салат из морковки, мандарин
У-тоже нарушила оливье сьела и ряженку, но до 18 часов
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
|
|
| Kontik | Дата: Воскресенье, 06.02.2011, 09:47 | Сообщение # 565 |
|
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| Сегодня встала на весы и чуть не упала- показывают 66 кг , это конечно еще не результат, весы механические неточные, но столько они не показывали с прошлого года лета наверно. При том что я нарушаю систему, пила пиво с рыбой, вчера тоже ни обед ни ужин неправильные не были, только что во время поела. А сегодня так проснулась в 11.30 ела конечно после 12 первый раз, но буду про ужин не забывать, и потом 2 дня правда будут скорее всего правильные- я на работе, соблазнов нет.
Вот так то я рада , очень рада
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
|
|
| Надежда | Дата: Воскресенье, 06.02.2011, 11:47 | Сообщение # 566 |
 Надежда
Группа: Друзья
Сообщений: 10058
Статус: Offline
| На самом деле это не так важно, что весы неточные, важна динамика. Все равно разницу в весе они показывают. Так что поздравляю!!!!!!!!!!!!!
....счастье всегда найдет дорогу обратно.....
|
| |
|
|
| Бизя | Дата: Воскресенье, 06.02.2011, 12:19 | Сообщение # 567 |
 Татьяна
Группа: Друзья
Сообщений: 10792
Статус: Offline
| Quote (Nadeжda) На самом деле это не так важно, что весы неточные, важна динамика.
Во-во! И ещё, надо "вешаться" на одних и тех же весах, а то ничего не понятно будет... Они имеют привычку показывать разные весы- разный вес... Контик, молодец!!!! Переставляй линеечку!
|
| |
|
|
| Siama | Дата: Воскресенье, 06.02.2011, 12:57 | Сообщение # 568 |
 Мария
Группа: Проверенные
Сообщений: 1655
Статус: Offline
| Я вчера была злостным нарушителем - на ДР ходила 
сегодня жутчайший привес, не буду озвучивать даже, у меня КД на носу, свалю всё на него 
Переступая черту, не обязательно быть несчастной. Наслаждайся...)
|
| |
|
|
| Kontik | Дата: Воскресенье, 06.02.2011, 13:13 | Сообщение # 569 |
|
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
| Quote (Бизя) Переставляй линеечку!
Не, в пятницу было 67, так что жду до след пятницы-вдруг 68 будет. наберу еще
Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
|
| |
|
|
| LASTO4KA | Дата: Воскресенье, 06.02.2011, 19:18 | Сообщение # 570 |
|
IRINA
Группа: Проверенные
Сообщений: 782
Статус: Offline
| Kontik, ТАНЯ,поздравляю! 6.2.11 3-рогалики,контеты,макароны,кофе.
о-паэлья с креветками и оливками.
у-куриная котлета,чай.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛАКОМЫЙ КУСОЧЕК
|
| |
|
|
| LASTO4KA | Дата: Понедельник, 07.02.2011, 23:58 | Сообщение # 571 |
|
IRINA
Группа: Проверенные
Сообщений: 782
Статус: Offline
| 7/2/11 з-макароны с сметаной
о-зелёная фасоль с фрикадельками.
у-творог с ананасом аууууууууу,где все?
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛАКОМЫЙ КУСОЧЕК
|
| |
|
|
| Якса | Дата: Вторник, 08.02.2011, 00:05 | Сообщение # 572 |
 Оленька
Группа: Проверенные
Сообщений: 8020
Статус: Offline
| Quote (LASTO4KA) аууууууууу,где все?
нарушают 
Дождь ведь не может идти вечно....
|
| |
|
|
| LASTO4KA | Дата: Вторник, 08.02.2011, 04:13 | Сообщение # 573 |
|
IRINA
Группа: Проверенные
Сообщений: 782
Статус: Offline
|
понятно.
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛАКОМЫЙ КУСОЧЕК
|
| |
|
|
| Siama | Дата: Вторник, 08.02.2011, 05:10 | Сообщение # 574 |
|
Мария
Группа: Проверенные
Сообщений: 1655
Статус: Offline
|
не....писать ленятся
вчера:
з - хлопья с молоком, 3 бутера из хлебцев с маслом и нарезкой, сладкий чай, 2 конфетки
о - гречка с печенью, помидоры, 0,5 апельсина
у - творог с 0,5 яблоком и 5 черносливин, 1,5 апельсина
Переступая черту, не обязательно быть несчастной. Наслаждайся...)
|
| |
|
|
| Siama | Дата: Вторник, 08.02.2011, 05:11 | Сообщение # 575 |
|
Мария
Группа: Проверенные
Сообщений: 1655
Статус: Offline
| А я накосячила сегодня - взвешаться забыла...причем вспомнила только когда наелась
Переступая черту, не обязательно быть несчастной. Наслаждайся...)
|
| |
|
|
| Kontika | Дата: Вторник, 08.02.2011, 07:26 | Сообщение # 576 |
 Татьяна
Группа: Друзья
Сообщений: 339
Статус: Offline
| Quote (Siama) не....писать ленятся
ага 6.02
проснулась в половине 12 поэтому ела 2 раза
завтрако обед-картошка с рыбой соленой и хлебом,чай с лимоном
ужин до 18 часов-салат помидоры,огурцы, перец с йогуртам, молоко 7.02
Завтрак-яичница с колбасой, чай с конфетой
Обед-вермишель с сыром, овощи по чуть чуть огурчик, помидорка, соленый огурчик, апельсин
Ужин-окорочек вареный и чуть бульона-оооооооооочень много что-то
|
| |
|
|
| LASTO4KA | Дата: Вторник, 08.02.2011, 08:28 | Сообщение # 577 |
|
IRINA
Группа: Проверенные
Сообщений: 782
Статус: Offline
| девочки, а вы мёрзните?
ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ В ЛАКОМЫЙ КУСОЧЕК
|
| |
|
|
| Kontika | Дата: Вторник, 08.02.2011, 09:39 | Сообщение # 578 |
|
Татьяна
Группа: Друзья
Сообщений: 339
Статус: Offline
| Quote (LASTO4KA) а вы мёрзните?
Нет. Я тоже слышала что худеют когда мерзнут, перестройка вроде обмена веществ.У меня такого нет
|
| |
|
|
| ЛеАнНа | Дата: Вторник, 08.02.2011, 09:48 | Сообщение # 579 |
|
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
| Вчера: З - суп + чай
О - Курица + салат со свеклой + чай
У - Курица печеная
|
| |
|
|
| Siama | Дата: Вторник, 08.02.2011, 09:58 | Сообщение # 580 |
|
Мария
Группа: Проверенные
Сообщений: 1655
Статус: Offline
| Quote (LASTO4KA) девочки, а вы мёрзните?
присоединяюсь к Таниному ответу
Переступая черту, не обязательно быть несчастной. Наслаждайся...)
|
| |
|
|
Главная 
