Приветствую Вас Гость | RSS

Четверг
28.03.2024, 15:51

Kontik приглашает друзей
Главная Система "минус 60" Миримановой - Страница 3 - Форум Регистрация Вход
[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Модератор форума: italiana, ЕЖИК, ЛеАнНа  
Форум » Каминная » Красота и здоровье » Система "минус 60" Миримановой (худеем вместе)
Система "минус 60" Миримановой
KontikДата: Вторник, 11.01.2011, 08:59 | Сообщение # 41
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
Quote (ЛеАнНа)
осле 18,00 вино+сыр (правда перебощила, как мне кажется

Это в 18 надо, ну если праздник то ладно принимаем тебя biggrin
А параметрs свои измерять кто будет? Или только я выставила на показ всем? wacko


Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
 
ЛеАнНаДата: Вторник, 11.01.2011, 09:09 | Сообщение # 42
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
Quote (Kontik)
А параметрs свои измерять кто будет? Или только я выставила на показ всем?

А, блин, забыла smile

Итак, сегодня 11,01,11

Доступно только для пользователей

 
БабайкаДата: Вторник, 11.01.2011, 19:04 | Сообщение # 43
Анастасия
Группа: Друзья
Сообщений: 5296
Статус: Offline
Завтрак - творог со сметаной и сгущенкой, кусок ржаного хлеба и чай
Обед - пропустила
Ужин - кусок языка и кусок холодца.

обмерилась - писать не буду wacko biggrin


 
РыбоежкаДата: Вторник, 11.01.2011, 19:23 | Сообщение # 44
Екатерина
Группа: Проверенные
Сообщений: 1685
Статус: Offline
Quote (Kontik)
заведите тему по какой системе худеете,

Нет такой системы))) У меня микс - солянка сборная tongue


Семь смертных грехов даны для того, шоп было из чего таки выбрать!

Ведь сколько их, тех вёсен-то, осталось?
 
ЛеАнНаДата: Вторник, 11.01.2011, 19:33 | Сообщение # 45
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
Quote (Бабайка)
Ужин - кусок языка и кусок холодца.

Опять мясо мешаешь?

 
ЛеАнНаДата: Вторник, 11.01.2011, 19:34 | Сообщение # 46
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
У меня сегодня:

Завтрак - куриные крылья
Обед - отварная курица
Ужин - яблоко

В шесть есть вообще не хотела и пропустила ужин... сейчас ооочень хочу(((

 
KontikДата: Вторник, 11.01.2011, 19:58 | Сообщение # 47
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
Quote (ЛеАнНа)
ЛеАнНа

Леанна, а что пьешь.Вот просто так и все? wacko

Вчера весь день мечтала съесть все то что съела на завтрак, причем мне это уже все не лезет wacko
Завтрак в 10.30=2 сосиски, кусок белого хлеба, кусок пирога с капустой-небольшой(хотела много не полезло), чай с молоком с 2 конфетами шоколадными и 2 печеньками
Обед1 дня=1 яйцо вареное, полпомидорки соленой,яблоко, 1 хлебец чай черный без ничего
Ужин 18.30= кусок вареного вымени гр 200-250, чай без ничего
В промежутках чай без ничего и вода

Проснулась ужас как поздно, поэтому все наперекосяк.Наелась мясного уже больше 4 часов назад, все равно полный желудок и аж плохо от переедания.Жадность наверно, думала это мало.
Толку от еды пока не вижу- как все выпирало , так и выпирает biggrin Тем более я практически всегда сытая вернее переевшая почему-то.


Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
 
ЛеАнНаДата: Вторник, 11.01.2011, 20:39 | Сообщение # 48
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
Quote (Kontik)
Леанна, а что пьешь.Вот просто так и все?

Ой... забыла...

Завтрак - чай
Обед - Минералка без газов лимонная
Ужин - Минералка без газов лимонная

 
БабайкаДата: Вторник, 11.01.2011, 21:06 | Сообщение # 49
Анастасия
Группа: Друзья
Сообщений: 5296
Статус: Offline
Quote (ЛеАнНа)
Опять мясо мешаешь?

"Не вели казнить, великий князь!!!" (с) biggrin Последний раз. Обед пропустила - есть хотела жутко((


 
КампотоваДата: Вторник, 11.01.2011, 23:04 | Сообщение # 50
Светучка-красапетучка
Группа: Друзья
Сообщений: 4419
Статус: Offline
Уау..................как у вас тута интересноооооо......... biggrin

… Жрать, к сожалению, гораздо интереснее, чем худеть…
 
KontikДата: Среда, 12.01.2011, 06:13 | Сообщение # 51
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
Quote (Кампотова)
как у вас тута интересноооооо..

Присоединяйся, раз интересно.Я уже результаты даже вроде замечаю.И всегда объевщаяся хожу. wacko Мне кажется когда я тыщу раз в день ела у меня такого не было состояния.Может сократить еду, но пишут голодать не надо.
Quote (ЛеАнНа)
пропустила ужин... сейчас ооочень хочу

Леаана , как ты вытерпела или съела что-то? Нельзя пропускать ничего, надо съесть что-то , а одно яблоко это не ужин, так же как и один кефир, причем и кефир с яблоком тоже говорят мало


Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
 
ЛеАнНаДата: Среда, 12.01.2011, 07:26 | Сообщение # 52
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
Quote (Kontik)
Леаана , как ты вытерпела или съела что-то?

Неа ... так и вытерпела.... хотя было желание пойти вина с горя хлебнуть с сырком)))
Как назло, думаю, хоть быстрей лягу спать, быстрей встану - наемся))) И какая-то дурацкая "служба социального опроса" позвонили в 22,00 и разбудили..... в итоге лежала до часу ночи... мечтала о завтраке :)))

 
KontikДата: Среда, 12.01.2011, 07:32 | Сообщение # 53
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
Quote (ЛеАнНа)
хотя было желание пойти вина с горя хлебнуть с сырком)))

Это можно и после 18? Мне кажется не часто, если вдруг в гостях вроде написано.А вот интересно в ужин тоже можно вина?
Я тоже 2 дня все думаю, вот если будет хотеться есть, лягу пораньше, но не хочу совсем и сижу до половины второго, двух нормально и утром не хочу, а вроде проголодаться надо к приему пищи.


Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
 
ЛеАнНаДата: Среда, 12.01.2011, 09:38 | Сообщение # 54
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
Quote (Kontik)
Это можно и после 18?

Да... это практически единственное, что можно smile

Quote (Kontik)
утром не хочу

Самое интересное, что утром я тоже не очень хотела есть smile

 
АМАНДАДата: Среда, 12.01.2011, 09:51 | Сообщение # 55
НАТАЛЬЯ
Группа: Проверенные
Сообщений: 2059
Статус: Offline
Я тоже с Вами с 15 числа.
Еще это попробовать чтоля cool
Меня пугает что можно есть все подряд.Я ни фига не жрала и не скинула ничего.А тут можно все.Подозрительно wacko
 
ЛеАнНаДата: Среда, 12.01.2011, 09:55 | Сообщение # 56
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
Quote (АМАНДА)
.А тут можно все.Подозрительно

Ну можно всё до 12,00
А потом уже идут ограничения...

Я ещё для себя подумала, что после 12 не буду есть хлеб (выпечку всю), картошку и постараюсь мясо...

Я после родов хорошо похудела, когда не ела после 16,00.... но это очень тяжело... я выдержала месяц, но у меня ушло порядка 5 кг , хотя я тогда и весила меньше

 
ЛеАнНаДата: Среда, 12.01.2011, 09:56 | Сообщение # 57
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
Завтрак: суп + бутер с икрой + тортик + кофе
Обед: рис по-китайски, чай каркаде
Ужин - опять рис и.... ужас! 1 блинчик
 
ЛеАнНаДата: Среда, 12.01.2011, 09:58 | Сообщение # 58
Елена
Группа: Модераторы
Сообщений: 12285
Статус: Offline
Бабайка, рост и вес напиши хоть smile
 
АМАНДАДата: Среда, 12.01.2011, 10:01 | Сообщение # 59
НАТАЛЬЯ
Группа: Проверенные
Сообщений: 2059
Статус: Offline
Quote (ЛеАнНа)
Ну можно всё до 12,00

Кароч попробую.
Мне главное больше ничего не набрать.В минусе я уже сомневаюсь.
У меня же вес после операции вверх идет каждый день(наверное) angry
ВРачи сказали что никогда не сброшу.Попытаюсь доказать обратное.
Так что я с Вами!
 
KontikДата: Среда, 12.01.2011, 10:27 | Сообщение # 60
ТАТЬЯНА (Хозяйка сайта)
Группа: Администраторы
Сообщений: 6240
Статус: Offline
Quote (ЛеАнНа)
что после 12 не буду есть хлеб (выпечку всю), картошку и постараюсь мясо...

после 12 числа или после 12 часов?Если после 12 часов то и так нельзя многое.А вот после мяса на ночь как раз больше сбрасывают.Читала. Пишут , что организму надо больше поработать, чтобы это переварить, вот и получается так.
Quote (ЛеАнНа)
рост и вес напиши хоть

Присоединяюсь biggrin
Quote (АМАНДА)
Меня пугает что можно есть все подряд

Не все , и не пугайся.Сладкое только утром- не многие это выдерживают как раз в 7 ну или в 10 конфетку сьела и до завтра.На обед уже все без сахара а про ужин и не говорим.Потом хлеб так же.Я его кучу ела, а теперь только утром кусочек, ну и в обед бывает хлебец.
Так что режим, чего у меня никогда не было-хомячила целый вечер
Quote (АМАНДА)
Так что я с Вами!

Ура biggrin


Если Вы хотите, чтобы жизнь улыбалась Вам, подарите ей сначала своё хорошее настроение.
 
Форум » Каминная » Красота и здоровье » Система "минус 60" Миримановой (худеем вместе)
Поиск:

Copyright MyCorp © 2024
Бесплатный конструктор сайтов - uCoz